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Apaiser la douleur, autrement

Quand les traitements ne suffisent plus à calmer une douleur, en parallèle de la médecine allopathique, on retrouve d'autres approches complémentaires qui aident à apaiser la douleur.

L'Hypnose est principalement connue dans ce domaine car elle est utilisée en milieu hospitalier.

On retrouve d'ailleurs de nombreuses séances sur YouTube à ce sujet là, mais ce n'est pas la seule technique utilisée.

Rappelons avant tout que la douleur est une expérience sensorielle et émotionnelle ; pour agir dessus, nous nous intéresserons donc à ces différentes composantes.

Car une douleur physique génère aussi une souffrance psycho émotionnelle, elle peut rapidement "enfermer" le sujet dans une toute autre problématique, (anxiété, dépression, repli sur soi, mésestime, culpabilité ...).

Cette notion sera abordée quel que soit l'accompagnement choisi.

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Schéma représentant le processus de l'expérience douloureuse

Comprendre et agir, voici donc ce que je vous propose au travers des différents accompagnements exposés ci-dessous.

Besoin d'un suivi en cabinet ou en visio ou bien, envie d'apprendre pour gagner autonomie ; le choix s'offre à vous.

Il vous est également possible d'accéder aux Formations, afin d'approfondir des techniques telles que l'hypnose ou l'eft.

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Coffret d'accompagnement

"Comprendre & agir sur la douleur"
Réflexion & exercices pratiques

auto hypnose & eft
** Prochainement **
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Livret d'auto pratiques 

"J'apprends à apaiser une douleur, autrement" 

** Prochainement **
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