🔍 Une douleur physique est une expérience subjective propre à chaque personne. Et pour cause, les douleurs passées sont une sorte de "base de référence" qu'inconsciemment vous recontactez quand vous avez mal.
Ce processus vient conditionner votre expérience présente et majore votre douleur réelle. Moralement cela peut vous épuiser, émotionnellement vous mettre à l'épreuve et créer, en plus de la douleur physique, une souffrance "psycho-émotionnelle", qui à son tour, amplifie la douleur réelle.
Alors je vous invite ici, à commencer à changer d'angle de vue et découvrir une pratique simple, de visualisation et de respiration, qui allie affirmations positives et lâcher prise.
🏆 Découvrez comment une douleur peut être apaisée différemment.
Apprenez à vous défaire de tout ce qui alimentait ce cercle vicieux et retrouvez apaisement et calme intérieur.