Vous avez essayé divers régimes sans résultats significatifs et durables? C'est parfois un vrai casse tête que de se limiter, se priver et maîtriser les apports alimentaires, majorant le sentiment de frustration et créant parfois du stress. Je vous invite ici à identifier et à quitter certains de vos conditionnements et à sortir de cette zone de confort, pour faire place aux possibles. Recontactez un état interne propice au changement.
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